Ni Mercadona ni Aldi: este es el supermercado más barato de España según la OCU
El gasto medio anual de los hogares españoles en la cesta de la compra ha alcanzado los 6.602 €, según el último estudio elaborado por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU). Se trata de un incremento del 5,18 % respecto al ejercicio anterior, lo que equivale a 342 € más por familia. La entidad destaca que una elección cuidadosa del supermercado puede generar un ahorro medio de 1.310 € al año, aproximadamente el 20 % del presupuesto total.
El informe de la OCU analiza la evolución de los precios hasta mayo de 2026 en 690 establecimientos de 38 ciudades y portales de Internet, a través del seguimiento de 101.520 precios de una cesta tipo compuesta por 244 productos de alimentación, higiene y droguería. Aunque la inflación general de este periodo se ha moderado al 1,8 % respecto a 2025, el estudio advierte que el impacto derivado de la “guerra en Irán” aún no se ha trasladado a los estantes, pero se prevé que afecte a la cesta de la compra en el futuro.
Principales hallazgos del estudio
El mayor encarecimiento se ha registrado en el segmento de productos frescos, con una subida media del 4,7 %. Dentro de este grupo, frutas y verduras aumentan un 3,5 %, la carne un 3,7 % y el pescado un 8,6 %.
El nivel de precios varía significativamente según la ubicación geográfica. Las ciudades más económicas son Torrent (Valencia), Villarreal (Castellón) y Santa Pola (Alicante). En el extremo opuesto, los precios son más altos en Getxo, Pozuelo de Alarcón, Majadahonda y Cerdanyola del Vallés.
A nivel autonómico, la Comunidad Valenciana y Murcia lideran el ranking como las regiones más baratas (índice 100, considerado óptimo). Cantabria encabeza la lista de las más caras con un índice de 105, seguida de Castilla-La Mancha, La Rioja, Cataluña, Castilla y León, Navarra y País Vasco (todos con 104).
Clasificación de supermercados por precio
- Más barato: Dani (Andalucía) – índice 100 (actualmente operando bajo la marca “El Jamón”).
- Family Cash y Tifer – índice 102.
- Alcampo y Supeco – índice 103.
- Lidl y Mercona – índice 105.
- Aldi – índice 107.
- Más caro: Sánchez Romero – índice 176.
- El Corte Inglés – índice 130.
- Supercor – índice 133.
Lidl es el supermercado más barato en 60 municipios, mientras que Mercona y Supeco ocupan esa posición en 28 localidades cada uno. A nivel de punto de venta individual, el Alcampo del centro comercial Bonaire en Aldaia (Valencia) es el más económico del país, seguido del Alcampo de Coia en Vigo. Por el contrario, los locales de Sánchez Romero situados en la calle Castelló, Arturo Soria y Paseo de la Castellana (Madrid) son los más caros.
En cuanto a la evolución de precios, ocho de las 28 cadenas analizadas han reducido sus tarifas en 2026, una tendencia inédita. Los descensos más destacados son los de Carrefour Market (‑2,7 %), Lidl (‑1,9 %), Mercona (‑1,8 %) y Aldi (‑1,4 %). En cambio, BM ha subido un 5,1 % y Ahorramás un 4,4 %.
Desglosando la cesta por tipología, los productos económicos en grandes y medianas superficies han bajado un 1,1 % en promedio, mientras que los de marcas líderes aumentan un 2,5 % y los frescos se encarecen un 2,7 %.
El potencial de ahorro máximo se sitúa en Madrid, donde puede alcanzar los 4.381 € anuales, superando los 4.270 € en municipios como Alcobendas, Majadahonda y Pozuelo. Otras ciudades con alta capacidad de ahorro son Barcelona (1.823 €), Las Palmas (2.167 €), Castellón (2.094 €) y Zaragoza (2.023 €). Por el contrario, el margen de ahorro más estrecho se registra en Mieres (381 €), Puerto Real (434 €) y Santa Pola (447 €).
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