¡Alerta cambio de hora 2026: esto te sorprenderá!

El próximo domingo 29 de marzo de 2026, España volverá a adelantar sus relojes para dar inicio al horario de verano, tal como establece el calendario publicado en el Boletín Oficial del Estado (BOE). Este cambio, que se realiza de forma coordinada en toda la Unión Europea, implica que los relojes avanzarán una hora en la madrugada del sábado 28 al domingo 29, pasando de las 02:00 a las 03:00 en la Península y Baleares, mientras que en Canarias se pasará de la 01:00 a las 02:00. Con ello, se pierde oficialmente una hora de sueño, ya que el día tendrá solo 23 horas, aunque muchos ciudadanos ven con buenos ojos esta medida por el aumento de luz natural en las tardes.

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Una tradición en debate

El horario de verano se mantendrá en vigor durante aproximadamente siete meses, hasta el domingo 25 de octubre de 2026, cuando se produzca el cambio inverso: los relojes se retrasarán una hora para regresar al horario de invierno. Esta práctica busca aprovechar mejor la luz solar durante los meses más largos del año, con el objetivo de reducir el consumo energético asociado a la iluminación artificial. Aunque su eficacia ha sido cuestionada en los últimos años, el sistema sigue vigente en España y en la mayoría de los países europeos.

Puntos Clave
  • Cambio de hora en España el 29 de marzo de 2026 para iniciar el horario de verano
  • Los relojes avanzarán una hora en la madrugada del sábado 28 al domingo 29, perdiéndose una hora de sueño
  • El horario de verano se mantendrá hasta el 25 de octubre de 2026, cuando se regrese al horario de invierno
  • La práctica busca aprovechar la luz solar y reducir el consumo energético, aunque su eficacia está en debate

Origen histórico y evolución

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  • La idea del cambio de hora tiene sus raíces en una carta satírica escrita por Benjamin Franklin en 1784, en la que proponía que levantarse más temprano permitiría ahorrar velas.
  • El primer uso oficial del horario de verano se implementó durante la Primera Guerra Mundial, cuando Alemania lo adoptó en 1916 con el fin de economizar carbón y energía.
  • Desde entonces, la medida se ha extendido a cerca del 40% de los países del mundo, aunque en las últimas décadas ha ganado fuerza el debate sobre su utilidad real.

En España, el sistema sigue aplicándose pese a las críticas y a las propuestas de revisión. El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ya se pronunció a favor de reconsiderar el cambio de hora en octubre de 2025, en línea con las discusiones que lleva años manteniendo la Unión Europea. Aunque Bruselas ha estudiado la posibilidad de suprimir esta práctica, hasta la fecha no se ha adoptado una decisión definitiva, lo que mantiene vigente el calendario anual de ajustes horarios.

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Carlos Mendoza Vargas Periodista

Licenciado en Comunicación Social con mención en Periodismo por la Universidad Central de Venezuela. Tiene 12 años de experiencia en cobertura de política nacional y conflictos sociales, con pasantías en medios internacionales como BBC Mundo. Especializado en periodismo de investigación y análisis político.

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